22/12/2010

Maga e o Natal...

Num pulinho... ou num saltinho...
Venho correndo... cheia de pressa... o Menino vai nascer e eu tão atrasada...
O Menino vai nascer e eu antes, ainda quero dizer a todos que Ele está chegando,
que precisamos de nos unir, rodea-lo de carinho e encher nossos corações de Amor, porque sem Amor o Mundo não gira, o Menino não nasce... e a tristeza seria imensa...
Mas nada disso vai acontecer!
O Menino vai nascer! ***** FELIZ NATAL !! *****

21/12/2010

Faça da felicidade a sua Rotina

Por vezes, a vida tem momentos em que parece que estamos num verdadeiro oceano agitado, em que temos de nadar incessantemente para conseguirmos sobreviver. As forças começam a falhar e até nos passa pela cabeça parar de lutar. Mas, é certo que é possível vislumbrar o lugar maravilhoso que se pretende alcançar, o passível Éden ou Oásis, onde se pode aliviar a dor, saciar a sede e matar a fome, conquistando a tão desejada tranquilidade e serenidade. Frequentemente, no percurso tumultuoso, agitado e imprevisível da vida tenho medo de passar por qualquer coisa terrivelmente importante e de não o reconhecer como tal, escapando a oportunidade de fazer a diferença na minha vida e na dos outros. E, se aquilo que tanto quero está à minha frente e eu não consigo reconhecer? Ultimamente, apercebi-me que tenho mudado drasticamente a minha maneira de viver. Quando era mais jovem, e até há pouco tempo, fazia muitas coisas que considerava desagradáveis ou aborrecidas, de uma maneira quase automática, sem ter consciência do momento, querendo despachar o que estava a fazer, para voltar a completar uma actividade que me dava mais satisfação e prazer. Porém, ao reflectir melhor, apercebi-me de que todos nós passamos imenso tempo a fazer coisas rotineiras, que não nos fornecem grande satisfação mas que são necessárias para uma vida equilibrada. De facto, toda a vida é feita de rotinas, vivemos em rotina e não há nada de mal nisso. Uma rotina pode ser algo de muito bom, tal como, coisas que se repetirão diariamente ao longo da nossa vida, como, dormir, comer, lavar-se, vestir-se, trabalhar, pagar facturas, etc. A maioria das pessoas estão em busca de novidade todos os dias e esquecem que a novidade é, às vezes, olharmos de forma diferente e encararmos as coisas com outra perspectiva. Por isso é que decidi aprender a tirar proveito da rotina e de todos os momentos que defino como aborrecidos, pois para sermos felizes—e eu quero—temos, também, de aproveitar aqueles momentos que decorrem entre o agora e aquilo que pensamos que a nossa vida deve ser. E, quando perdemos estes momentos, porque queremos fazer outra coisa, perdemos fragmentos importantes da nossa própria vida, momentos que nunca mais vamos recuperar. Por isso, é importante saber lidar com o momento tal como se apresenta e compreender o significado das contrariedades com que nos deparamos. Se vou fazer uma coisa ´chata`, ´aborrecida`, prefiro fazê-la de uma maneira consciente, captando todas as fases, reparando nos meus movimentos, na minha respiração, no decorrer do tempo, no resultado que a minha acção terá, etc. Aprendi, também, a estar mais atenta aos detalhes que me rodeiam: aos sons, às cores, aos cheiros, às gesticulações das pessoas, à maneira como falam ou andam, às minhas próprias reacções e emoções. Acho que a aceitação da nossa realidade é o primeiro passo para promover as mudanças que forem necessárias na nossa vida. É o começo de um processo de transformação. Podemos lutar para mudar a nossa realidade, mas não contra ela. Cada momento é único e insubstituível. Vamos reflectir sobre como utilizamos o nosso tempo, ficar conscientes e gostar de todos os momentos da nossa vida. Actualmente, já tenho consciência de que, por piores que as coisas pareçam, elas irão melhorar sempre. Nesta vida tudo passa e tudo se resolve.

Texto de: Elisabeth Barnard

Directora da revista ZEN ENERGY

20/12/2010

O que é o Amor

Antigamente, eu não olhava sequer para alguém que não obedecesse a certos parâmetros físicos pré-determinados por mim. Hoje em dia, consigo ver mais além… Já não me deixo deslumbrar facilmente e considero que o amor é uma opção que se pode tomar de forma consciente.

Acho que com o tempo vamos reestruturando os nossos conceitos... com base nas nossas experiencias e na nossa própria evolução enquanto pessoas...

Tenho para mim que amar alguém. mais do que gostar, significa também respeitar... admirar... ter orgulho nessa pessoa...
Amor vem sempre carregado de empatias... sintonias.... telepatias... ( certo é que algumas esmorecem com o tempo... )

A minha opinião sobre o conceito Amor, continua romântica... se bem que cada vez mais adaptada à realidade...

Antes o amor para mim era cor de rosa... Hoje é de todas as cores

Amor não é coisa fácil de definir... até porque quando falamos de amor.. não podemos esquecer as diferentes formas de amar...

"O amor é paciente, o amor é prestável, não é invejoso, não é arrogante nem orgulhoso, nada faz de inconveniente, não procura o seu próprio interesse, não se irrita nem guarda ressentimento. Não se alegra com a injustiça mas rejubila com a verdade. Tudo desculpa, tudo crê, tudo espera, tudo suporta. O amor jamais passará."


Quanto ao medo... acabará também por estar sempre ligado ao Amor...
O medo de perder algo que nos é tão querido... que nos é tão essencial...
O medo de falhar... o medo de sofrer.... de que o ser amado sofra também...

No casal... o amor é também composto por varias fases...
A primeira repleta de desejo... e de paixão... que com o passar do tempo se tornará em compreensão... carinho... confiança...
... a plenitude do amor... será a paz e a total tranquilidade...
saber partilhar os lugares e as diferentes fases da vida... estar junto na doença e na tristeza... ultrapassar as diferenças... ser capaz de perdoar...crescer juntos enquanto seres humanos...
o encontro do equilíbrio... encaixando as duas identidades...
Só esses amores encontrarão a longevidade...

http://www.youtube.com/watch?v=2PMsDWQAjEQ

para mim amor é:

acordar e olhar para a pessoa que está ao nosso lado na cama e ter a certeza absoluta que aquele rosto é o que queremos ver ali e não outro qualquer!

O amor é algo que não se explica. Sente-se!

Amor é quando temos ao nosso lado, alguém que nos faz querer ser melhor...todos os dias...um bocadinho mais!

Amor é quando conseguimos aceitar os defeitos do outro...e ajudamo-lo a "lapidar" esses erros de fabrico!

Amor é quando estamos parados numa estação de comboio, encostados a um banco e sorrimos como só os parvos sorriem...

Amor é quando dois sexagenários percorrem um jardim, ao final de tarde de um domingo, com as mãos entrelaçadas...

Amor é quando um simples sms a dizer "gosto de ti" nos faz sentir tão grandes...que nos precisamos de baixar quando passamos pelo Aqueduto das Águas Livres em Lisboa...

Mas como eu só mando tiros ao lado...devo andar mesmo confuso sobre o que é o amor...
Por isso é que ando a pensar ir para o ginásio e, dentro de uns meses, dedicar-me a saber o que são amizades coloridas enquanto aprendo alemão, francês ou até chinês!

http://www.youtube.com/watch?v=jBfZk-kQK7I&feature=player_embedded#!